admin

Ασκήσεις και συμβουλές για την πρόληψη της φλεβίτιδας

Η σωστή μορφή άσκησης, εφόσον γίνεται με τον σωστό τρόπο και σε τακτική βάση, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας (ΧΦΑ), αλλά και στην πρόληψή της κατά έναν μεγάλο βαθμό.

Read More
admin

Συμβουλές ανακούφισης για βαριά πόδια σε περίοδο ζέστης

Φαινόμενο βαριά πόδια & ζέστη Τις μέρες που ο υδράργυρος «τραβά την ανηφόρα» και η ζέστη γίνεται ανυπόφορη, οι περισσότεροι – αν όχι όλοι – αισθάνονται τα πόδια τους βαριά, ότι σέρνονται τα βήματά τους. Σε αρκετές περιπτώσεις, μάλιστα, τα πόδια τους είναι πρησμένα και με δυσκολία χωρούν στα παπούτσια τους, δείχνοντας να «ασφυκτιούν», ειδικά […]

Read More
admin

Φλεβίτιδα & σνακς: 5 συμβουλές για υγιεινή διατροφή

Η ανθυγιεινή διατροφή είναι ένας παράγοντας, που καταπονεί τις φλέβες και τις αρτηρίες μας. Ως εκ τούτου σχετίζεται άμεσα με την φλεβίτιδα και με την φλεβική ανεπάρκεια. Πριν πάρουμε οποιοδήποτε φάρμακο για την αντιμετώπιση της φλεβικής ανεπάρκειας, μπορούμε, απλά, να πάμε στην κουζίνα μας και να δώσουμε τη λύση φυσικά. Για παράδειγμα, αποφεύγοντας τις λιπαρές […]

Read More
admin

Εγκυμοσύνη και φλεβίτιδα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η λεγόμενη θρόμβωση των εν τω βάθει φλεβών είναι μια δυνητικά σοβαρή κατάσταση, που μπορεί να οδηγήσει σε εμβολισμό, εγκεφαλικό και καρδιακή προσβολή. Ακόμη κι όταν δεν δημιουργεί τόσο σοβαρά   προβλήματα, όμως, μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό κιρσών στις φλέβες. Την περίοδο της εγκυμοσύνης η φλεβίτιδα και η φλεβική ανεπάρκεια είναι συχνές και για αυτό […]

Read More
admin

Τι είναι το υπερηχογράφημα triplex κάτω άκρων;

Πρόκειται για μια απλή, γρήγορη και ανώδυνη εξέταση των κάτω άκρων με υπερηχογράφημα doppler, η οποία μας επιτρέπει να χαρτογραφήσουμε τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Ένα τεχνολογικό επίτευγμα ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία των κάτω άκρων! Ο Δρ. Landon, αγγειολόγος, μας εξηγεί τι είναι και πώς γίνεται η εξέταση.

Read More